Melilla · Arroz

Arroz al horno melillense

Arroz al horno melillense con pollo, cordero, garbanzos, verduras y un fondo especiado. La clave está en medir el caldo y terminarlo en horno fuerte.

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Arroz al horno melillense terminado
Imagen ilustrativa de presentación de arroz al horno melillense.
Preparación40 min
Cocción35 min + 18-22 min
Reposo5 min
DificultadMedia
Raciones6
TemporadaTodo el año

Historia y carácter melillense

El arroz al horno melillense es una preparación familiar y mestiza que combina la técnica mediterránea del arroz seco con aromas vinculados a la cocina norteafricana. Melilla ha sido históricamente un punto de encuentro entre tradiciones españolas, andalusíes, sefardíes y magrebíes, y esa convivencia se refleja en platos donde el arroz, las carnes, las legumbres, las verduras y las especias comparten protagonismo.

No existe una fórmula única. Algunas casas lo preparan con pollo, otras con cordero o ternera, y muchas incorporan garbanzos, pimientos, zanahoria, berenjena o calabacín. El pimentón, el comino, el azafrán y una mínima cantidad de canela crean un fondo cálido, pero nunca deben ocultar el sabor del caldo ni de la carne.

Diferencias respecto al arroz al horno valenciano

El arroz al horno valenciano suele incorporar costilla de cerdo, panceta, morcilla, patata, garbanzos y cabeza de ajo. La interpretación melillense prescinde normalmente de los embutidos y puede emplear pollo, cordero o ternera, además de un sofrito más especiado y verduras variadas. La estructura técnica es la misma: preparar una base sabrosa, medir el caldo, distribuir el arroz en una cazuela amplia y terminar la cocción en el horno sin remover.

Ingredientes explicados

Cantidades para 6 personas.

500 g de arroz redondoTambién puede utilizarse arroz bomba, ajustando el caldo.
1,1-1,2 l de caldo calienteDe pollo, cordero o mezcla de ambos.
400 g de pollo troceadoPreferiblemente muslo o contramuslo.
350 g de corderoPaletilla, cuello o piezas aptas para guisar.
250 g de garbanzos cocidosAclarados y bien escurridos.
1 cebolla grandePicada fina.
2 pimientosUno rojo y uno verde.
2 tomates madurosRallados y reducidos en el sofrito.
1 zanahoriaCortada en dados pequeños.
4 dientes de ajoMás una cabeza entera opcional.
1 cdta de pimentón dulceAñadido fuera del fuego para evitar que se queme.
1/2 cdta de cominoDebe quedar integrado, no dominante.
Azafrán, pimienta y una pizca de canelaLa canela es opcional y debe usarse con mucha moderación.
Aceite de oliva y salPara dorar, sofreír y ajustar el conjunto.

Elección del arroz y proporción de caldo

El arroz redondo absorbe bien el fondo y conserva una textura adecuada para horno. El arroz bomba ofrece mayor margen de cocción, aunque suele necesitar algo más de líquido. Como referencia, para 500 g de arroz se emplean entre 1,1 y 1,2 litros de caldo caliente, contando el líquido añadido durante la cocción previa de las carnes.

La cantidad exacta depende de la anchura de la cazuela, la potencia del horno, la humedad del sofrito y la variedad de arroz. Conviene reservar una pequeña cantidad de caldo caliente para corregir durante los últimos minutos si el grano sigue duro.

Preparación del caldo

Introduce en una olla huesos o recortes de pollo y cordero, una cebolla, una zanahoria, un tomate, laurel y perejil o cilantro. Cubre con 1,5 litros de agua, lleva lentamente a ebullición, retira la espuma y cocina a fuego suave durante unos 45 minutos. Cuela, elimina el exceso de grasa y ajusta la sal. Mantén el caldo caliente.

Preparación previa

Trocea las carnes, pica la cebolla y los pimientos, pela la zanahoria, ralla los tomates y prepara las especias. Escurre los garbanzos y mide el arroz y el caldo. Precalienta el horno a 220 °C. Utiliza una cazuela ancha, de barro, hierro o metal, que permita formar una capa de arroz relativamente fina.

Elaboración paso a paso

Paso 1

Seca el pollo y el cordero y sazónalos ligeramente con sal y pimienta.

Paso 2

Calienta aceite y dora primero el cordero a fuego medio-alto. Retíralo cuando presente una superficie tostada.

Paso 3

Dora el pollo por todos sus lados sin cocinarlo por completo. Retira y reserva.

Paso 4

Baja el fuego y cocina la cebolla con una pizca de sal durante 10 o 12 minutos.

Paso 5

Añade los pimientos y la zanahoria. Cocina hasta que se ablanden sin deshacerse.

Paso 6

Incorpora calabacín o berenjena si los utilizas y deja que pierdan parte de su agua.

Paso 7

Añade los ajos picados y remueve durante unos segundos sin que se quemen.

Paso 8

Incorpora el tomate rallado y cocina de 12 a 15 minutos, hasta obtener un sofrito concentrado y brillante.

Paso 9

Retira la cazuela del fuego y añade pimentón, comino, azafrán, pimienta y una mínima pizca de canela.

Paso 10

Devuelve las carnes a la cazuela y mézclalas con el sofrito.

Paso 11

Vierte unos 300 ml de caldo caliente y cocina a fuego suave durante 15 minutos para ablandar el cordero.

Paso 12

Añade los garbanzos escurridos y mezcla con suavidad.

Paso 13

Incorpora el arroz y remueve durante uno o dos minutos para impregnarlo del sofrito.

Paso 14

Vierte el resto del caldo caliente y prueba el líquido. Debe resultar ligeramente intenso.

Paso 15

Distribuye el arroz y las carnes de forma uniforme. Coloca la cabeza de ajo en el centro si la utilizas.

Paso 16

Cocina 5 minutos al fuego con un hervor uniforme y sin volver a remover.

Paso 17

Introduce la cazuela en el horno precalentado y hornea entre 16 y 20 minutos.

Paso 18

Prueba varios granos. Si siguen duros y no queda líquido, añade un poco de caldo caliente por los bordes.

Paso 19

Opcionalmente, gratina uno o dos minutos para dorar la superficie, vigilando constantemente.

Paso 20

Retira, cubre con un paño limpio y deja reposar 5 minutos antes de servir.

Montaje correcto de la cazuela

El arroz debe quedar en una capa uniforme, sin amontonar las carnes en el centro. La cazuela no debe llenarse hasta el borde, ya que el arroz aumenta de volumen y el caldo hierve con fuerza. Una fuente demasiado profunda produce una cocción desigual.

Uso equilibrado de las especias

El comino combina especialmente bien con el cordero, el tomate y los garbanzos, pero un exceso domina el plato. La canela debe quedar casi imperceptible. El azafrán aporta aroma y un color cálido; puede infusionarse en un poco de caldo. Si se añade cúrcuma, debe utilizarse en cantidad mínima para no ocultarlo.

Punto correcto

El arroz debe quedar seco y suelto, con los granos enteros y bien cocidos. No debe existir líquido visible al final. La superficie puede presentar zonas ligeramente tostadas, mientras que el fondo no debe quemarse. La carne debe estar tierna, los garbanzos enteros y las verduras integradas.

Errores frecuentes

Variantes

Puede prepararse únicamente con pollo, solo con cordero o con ternera. La versión vegetariana combina garbanzos, berenjena, calabacín, pimientos, alcachofas, judías verdes y setas con un caldo vegetal intenso. También puede añadirse una guindilla o una pequeña cantidad de pimentón picante.

Cómo servir

Sirve el arroz caliente directamente desde la cazuela. Reparte arroz, carne, verduras y garbanzos de forma equilibrada. Puede acompañarse con una ensalada fresca, aceitunas o encurtidos. No necesita salsa.

Conservación y recalentado

Se conserva en la nevera durante 1 o 2 días. Enfríalo rápidamente y guárdalo en un recipiente cerrado. Para recalentarlo, añade unas cucharadas de caldo, cubre con papel de aluminio y calienta en horno a 160 °C. Retira el papel durante los últimos minutos si deseas recuperar el tostado.

¿Se puede congelar?

Puede congelarse en porciones, aunque el arroz pierde algo de textura. Descongela en la nevera y recalienta con una pequeña cantidad de caldo. El caldo, la carne y el sofrito pueden prepararse y congelarse por separado con mejores resultados.

Preguntas frecuentes

¿Qué arroz es mejor?

Arroz redondo o arroz bomba.

¿Puede hacerse sin cordero?

Sí. Puede utilizarse pollo, ternera o solo verduras.

¿Es obligatorio añadir garbanzos?

No, aunque aportan textura y forman parte de muchas versiones familiares.

¿Por qué queda duro?

Por falta de caldo, horno poco caliente o una capa demasiado gruesa.

¿Por qué queda pasado?

Por exceso de líquido, demasiado tiempo de horno o reposo prolongado.

¿Es obligatorio usar cazuela de barro?

No. Puede utilizarse una fuente metálica o de hierro apta para horno.

Técnica y criterio de elaboración

La carne se dora para desarrollar sabores tostados. El sofrito concentra dulzor y acidez. Las especias se añaden brevemente para conservar su aroma. El arroz se impregna del sofrito antes de recibir el caldo, y el horno reparte el calor de manera uniforme. La receta depende de respetar el orden, medir el líquido y trabajar con el horno completamente precalentado.

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Información editorial

Receta documentada y revisada por Alba Plá el 18 de julio de 2026. Se comprobaron la coherencia de cantidades, tiempos, técnicas y recomendaciones de seguridad alimentaria. La imagen principal es una ilustración gastronómica del resultado esperado, no una fotografía documental de la elaboración.

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